Tweet08-06-2010 om 18:17 door Rudolf Wessels

Het DSM Innovation Center is in de ban van de gezondheid. Het is tijd voor een zogenoemde Vitality Check, een medisch onderzoek waarbij er een update wordt gegeven van ieders gezondheid.

Dit is ook zeker nodig, aangezien we natuurlijk allemaal bureaugerelateerd werk doen, en niet al te veel beweging krijgen. Tijdens mijn afstuderen was het dan ook geen gek idee van een van de aanwezigen om mij als cadeau een zogenoemde podometer te schenken. Ik wist op dat moment niet wat een podometer was, maar het bleek een stappenteller te zijn. Via de podometer kon ik achterhalen of ik wel de benodigde lichaamsbeweging kreeg.

Nu krijg ik vrij veel beweging tijdens mijn werk. Ik maak me vaak nogal druk en loop dan al bellend en ijsberend door mijn kantoor. Ook loop ik zeker een keer of vijf per dag naar het kopieerapparaat (toch gauw zo’n 25 meter heen –en terug) en vereer ik de koffiemachine zeker met een even groot aantal bezoekjes. O ja, dan de lunch nog waar ik zeker 100 meter voor moet lopen. Eigenlijk heb ik mazzel dat ik mijn auto niet voor de deur kan parkeren thuis, en daar zo’n 300 meter voor moet lopen. In totaal kom ik al gauw op zo’n (250 kopiëren, 250 koffie, 300 ijsberen, 200 lunch, 600 thuis parkeren, 400 werk parkeren) 2000 meter, en dan heb ik nog niet eens een collega opgezocht. Een hele prestatie zou ik zo zeggen. Die podometer heb ik in ieder geval niet nodig!

Iets dat overigens ook gelijk met mijn afstuderen en mijn baan bij DSM kwam, was een verbeterde koopkracht. Een van de gevolgen die dat in de praktijk heeft, is dat ik lekkerder en vaak meer eet. Dat weet ik al, dus wederom geen reden om de podometer te dragen.

Nu wordt dus door de DSM Arbodienst de vinger aan de pols gehouden. Ben erg benieuwd of ze me de podometer gaan adviseren...

Plaats een reactie